BODYBOW PILATES

Uuden sukupolven Pilates-menetelmä!

BodyBow meets Pilates

BodyBow Pilates yhdistää klassisen pilateksen, reformer-harjoittelun ja BodyBow-kaaren ainutlaatuiseksi konseptiksi. Tämä kokonaisvaltainen harjoitusmuoto kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta turvallisesti sekä tehokkaasti.​

”Kaaren avulla harjoittelet perinteistä mattopilatesta monipuolisemmin. Pilateksessa välineet tuovat harjoitteluun monipuolisutta. Liikkeet saavat vastusta ja liikkuvuus lisääntyy. BodyBow kaari kiinnitti huomioni koska se tarjoaa saman ja vielä enemmän.” – Pilates- & joogaohjaaja Elli Merinen

”BodyBow Pilates sopii mainiosti kaikenlaisille pilates- ja joogastudioille, mutta näen sen kuuluvan myös kuntosalien ryhmäliikuntatarjontaan. Sen monipuolisuus tekee siitä helposti sovellettavan erilaisiin ympäristöihin ja asiakasryhmiin.” – Konseptin & koulutuksen kehittäjä Viivi Kettukangas Immonen

Miksi valita BodyBow Pilates?

• Pilates-harjoittelussa BodyBow-kaari tukee, tehostaa ja mahdollistaa liikettä.
• BodyBow Pilates-harjoittelussa korostuvat selän hyvinvoinnin tukeminen ja syvien tukilihasten aktivointi.
• Harjoitukset kehittävät monipuolisesti tasapainoa, voimaa ja liikkuvuutta. ​
• Konsepti soveltuu kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille.
• Harjoittelu vahvistaa yhteyttä kehon ja mielen välillä, auttaen vähentämään stressiä ja parantamaan keskittymiskykyä.

Oletko valmis viemään Pilates-harjoittelun uudelle tasolle?